Most éppen itt vagy:
»
»
»
Az újszülött alvása

Az újszülött alvása

A csecsemő alvásának két fázisa van, a nyugodt alvás, és az aktív alvás.

Természetesen, ez a nagyobb gyerekeknél és a felnőtteknél is hasonlóan történik, a különbség azonban abban rejlik, hogy a csecsemő esetében ezek az alvás fázisok sokkal gyakrabban, úgy félóránként váltakoznak.

 

A nyugodt alvás

A nyugodt alvás ideje alatt a baba szinte teljesen mozdulatlan, néha megrándul az arca vagy egy-egy végtagja, de szemmel láthatóan nagyon nyugodtan alszik, semmi nem zavarja. Ilyenkor akár nyugodtan házimunkát is végezhetünk, akkor sem ébred fel rá. Ennek az időszaknak a hossza csecsemőnként változó.

Az aktív alvás

Az aktív alvás állapota néha megrémíti a szülőket. Ilyenkor tapasztalható a REM mozgás, vagyis a csukott szemhéj alatt, kívülről is érzékelhető, folyamatos szemmozgás. Ebben az állapotban a baba mozgolódik, végtagjai mozognak, szája is mozog, mintha álmában enne. Néha mosolyognak álmukban, vagy szomorúnak látszanak. Erőtlen sírást is hallatnak olykor. Aggodalomra semmi ok, az aktív alvás szakasza teljesen természetes, és bármennyire nem úgy tűnik, a baba számára pihentető ez az alvás szakasz is.

Fontos a baba nyugalma!

Az újszülött alvásánál az egyik legfontosabb szempont, hogy nyugalomban legyen, amikor eljön a pihenés ideje. Ha felborítjuk a napirendjét, nyűgös lesz, és nekünk is nehezebb lesz a napi rutin elvégzése. Ha tehetjük, minden programot, bevásárlás, orvos, vendégek fogadása stb. akkorra időzítsük, amikor a baba éberebb időszaka van.

Varga-Czakó Adrienn

Tetszett? Lájkold!

Mi a véleményed?

Szólj hozzá!

Kérlek jelentkezz be, hogy tapasztalataidat vagy kérdéseidet megoszthasd másokkal!

Regisztrálj tagként és mindenki komolyan vesz, hiszen az egyik legfontosabb témával foglalkozunk.
Gyermekeink a jövőnk nemzedéke, reménysége!

Ne maradjon le!

Értesüljön nyereményjátékainkról, akcióinkról. Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Név:*
E-mail:*

Lájkoljon minket!

Hirdetés
Babafotózás
Hirdetés
Csodák Palotája
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
alapitvanyok_logo
Alapítványok

Adód 1%-val támogasd te is a magyarországi alapítványok munkáját! Segítsünk együtt!

Hirdetés
szor-100-100
Szőrszálak, sírjatok!

Végleges szőrtelenítés évekre! Kuponnal 21.900 Ft kedvezmény.

Hirdetés