Most éppen itt vagy:
»
»
»
C-vitamin a baba számára

C-vitamin a baba számára

Manapság már az óvodás korú gyermekek is nagyon jól tudják, hogy C-vitaminra szükség van, ám azt már annál kevesebben, hogy konkrétan miért.

A C-vitaminnak nagyon sok funkciója

Elsősorban a kötőszövetek fejlődéséért felelős a C-vitamin, mely nélkül ez nem lesz kielégítő. Felnőtt embernél is meglehetősen súlyos problémákat okozhat ennek hiánya, ám egy fejlődő szervezet részére roppant veszélyes a C-vitamin megvonása.

A C-vitamin szerepe a vas felszívódásában

Másik nagyon fontos funkciója a C-vitaminnak, hogy segít a vas felszívódásában, melyre szintén roppant nagy szükség van. A legtöbb zöldség és gyümölcs tartalmaz C-vitamint, ezek közül a leginkább javasolt a baba számára a brokkoli, karfiol, édesburgonya, sárgadinnye. Ezen kívül érdemes kiegészítésként olyan bébiitalt vásárolni, melyek hozzáadott C-vitamint tartalmaznak.

Alapvető tény, hogy a kiviben és a citrusfélékben van a legtöbb hasznosítható C-vitamin, ám a babák számára egy éves kor előtt semmiképpen nem ajánlott, mert nincs rá felkészülve az emésztőrendszerük. Erre a tényre a legtöbb gyerekorvos és védőnő figyelmezteti a kismamát, ám vannak, akik ezt nem veszik figyelembe, pedig a túl korán adagolt déli gyümölcs akár károkat is okozhat a baba emésztőrendszerében.

Kelemen Kitti

Tetszett? Lájkold!

Mi a véleményed?

Szólj hozzá!

Kérlek jelentkezz be, hogy tapasztalataidat vagy kérdéseidet megoszthasd másokkal!

Regisztrálj tagként és mindenki komolyan vesz, hiszen az egyik legfontosabb témával foglalkozunk.
Gyermekeink a jövőnk nemzedéke, reménysége!

Ne maradjon le!

Értesüljön nyereményjátékainkról, akcióinkról. Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Név:*
E-mail:*

Lájkoljon minket!

Hirdetés
Babafotózás
Hirdetés
Csodák Palotája
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
alapitvanyok_logo
Alapítványok

Adód 1%-val támogasd te is a magyarországi alapítványok munkáját! Segítsünk együtt!

Hirdetés
szor-100-100
Szőrszálak, sírjatok!

Végleges szőrtelenítés évekre! Kuponnal 21.900 Ft kedvezmény.

Hirdetés